{"id":6955,"date":"2023-01-20T17:47:50","date_gmt":"2023-01-20T17:47:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.designxweb.com\/spaziocorpo\/?page_id=6955"},"modified":"2026-08-31T08:38:05","modified_gmt":"2026-08-31T08:38:05","slug":"alessandra-de-castro-yamuna-body-rolling-zen-stretching-restorative-yoga-viniyoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spaziocorpo.it\/web\/alessandra-de-castro-yamuna-body-rolling-zen-stretching-restorative-yoga-viniyoga\/","title":{"rendered":"Alessandra De Castro (Yamuna Body Rolling, Zen Stretching, Restorative Yoga, Viniyoga)"},"content":{"rendered":"\t\t
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Ha lavorato in ambito economico-statistico, da circa 20 anni ha scoperto la sua vera passione ed iniziato un percorso orientato alla ricerca di una consapevole armonia del corpo mente spirito.<\/strong> Dal 1 gennaio 2023 sceglie di dedicarsi completamente ad attivit\u00e0 che nutrono il suo cuore.
In questi anni si \u00e8 dedicata allo studio e formazione in diverse discipline. Praticarle e, metterle a disposizione di chi ne sente il bisogno, \u00e8 diventato il suo obiettivo e contemporaneamente la sua carica energetica personale.
Ama condividere ci\u00f2 che la nutre<\/strong> e proporre strumenti di autoequilibrio. Ha seguito percorsi riconosciuti di Operatrice di Shiatsu, Riflesso Terapia al Piede, Massaggio ayurvedico e Kobido, \u00e8 Insegnante di Visogym, Fit&Face, Restorative Yoga, Yin Yoga, Fitness Posturale, Yamuna\u00ae Body rolling, Yamuna\u00ae Foot Fitness, Yamuna\u00ae Save Face, Yamuna Scoliosi&Twist, Yamuna\u00aeTable Treatment, Yamuna\u00ae pre-post Hip Replacement, e Yoga metodo Viniyoga.
E\u2019 formatrice autorizzata del metodo Yamuna\u00aebody rolling per l\u2019Italia (Roma).<\/strong>
Continua ad approfondire la sua esperienza frequentando corsi con insegnanti esperti su crescita interiore e consapevolezza corporea e yoga. \u00c8 impegnata nel sociale e si occupa di volontariato.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Prossimi appuntamenti con Alessandra De Castro<\/h3>

Inizio corsi marted\u00ec 22 settembre 2026.<\/p>

Viniyoga<\/strong>. Il marted\u00ec dalle 1745 alle 1845<\/p>

Yamuna body rolling.<\/strong>
Il marted\u00ec dalle ore 19.00 alle 20.00 e il venerdi dalle 8:40 alle 9:40<\/p>

Seminari 2025:<\/b><\/p>

Venerdi 12 dicembre dalle 18 alle 20: lezione speciale, contattare l’insegnante.<\/p>

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