{"id":9051,"date":"2025-07-01T09:53:03","date_gmt":"2025-07-01T09:53:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spaziocorpo.it\/web\/?page_id=9051"},"modified":"2026-10-05T08:29:22","modified_gmt":"2026-10-05T08:29:22","slug":"feldenkrais-online-con-daniela-sinapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.spaziocorpo.it\/web\/feldenkrais-online-con-daniela-sinapi\/","title":{"rendered":"Feldenkrais online con Daniela Sinapi"},"content":{"rendered":"\t\t
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Lezioni di CAM<\/strong>, Conoscersi attraverso il movimento con Daniela Sinapi<\/strong>, terapista della riabilitazione e insegnante formatrice del metodo Feldenkrais\u00ae<\/p>

\ud83d\udccc<\/strong> Informazioni generali:<\/strong><\/p>

\ud83d\udcbb Gli incontri si svolgono online su Zoom<\/strong><\/p>

\ud83d\udd04\u00a0 Da ottobre 2026 sono previsti 2 cicli di 10 incontri.<\/p>

\ud83d\udd57 Martedi<\/strong>\u00a0e Gioved\u00ec dalle 19:00 alle 20:00.<\/strong><\/p>

\ud83d\udcc2 \u00c8 possibile richiedere registrazioni di cicli passati.<\/strong><\/p>

\ud83d\udcb0<\/strong> Quote di partecipazione:<\/strong><\/p>

\ud83d\udcb6 80 \u20ac<\/strong> per i cicli passati di 4 incontri,\u00a0200<\/strong> per i nuovi cicli di 10 incontri. Partecipando ai 2 cicli di 10 incontri \u00e8 previsto un sconto del 10% (totale 360 euro)<\/em><\/p>

\ud83d\udcb3 Modalit\u00e0 di pagamento: bonifico bancario<\/strong> o Satispay<\/strong><\/p>

Con Bonifico:<\/p>

SPAZIOCORPO<\/p>

Nome Banca: BPER BANCA S.P.A.<\/p>

Nome Filiale: ROMA VIA BALDO DEGLI UBALDI<\/p>

IBAN: IT31I0538703238000049272716<\/p>

CAUSALE: Lezioni CAM<\/p>

Con Satispay:<\/p>

https:\/\/www.satispay.com\/app\/pay\/shops\/08927340-2542-4037-948e-29d63d46d4b2<\/a><\/p>

\ud83d\udcdd<\/strong> Come iscriversi: <\/strong>le nostre attivit\u00e0 sono riservate ai soci.<\/strong> Per associarti compila il modulo con i tuoi dati cliccando su MODULO DI ISCRIZIONE <\/strong><\/a>, scrivi a <\/span>corsi@spaziocorpo.it<\/a> allegando la ricevuta di pagamento, specificando a quale corso ti sei iscritto.<\/strong>\u00a0<\/p>

\u27a1\ufe0f Riceverai il link per partecipare alle dirette<\/strong> \ud83d\udd17 Il link sar\u00e0 sempre lo stesso per tutta la durata del ciclo<\/strong>
\ud83c\udfa5 la registrazione <\/strong>degli incontri sar\u00e0 fruibile per per una settimana oltre la fine di ogni ciclo di lezioni. Nb.<\/strong> Le nostre registrazioni sono registrazioni audio montate su video con immagine fissa.<\/em><\/p>

\u26a0\ufe0f Avviso per la fruizione in differita<\/strong>
A chi segue il corso tramite registrazione \u00e8 richiesto di prestare la massima attenzione nell\u2019esecuzione dei movimenti.<\/em>
In assenza di un controllo diretto da parte dell\u2019insegnante, l\u2019allievo \u00e8 tenuto a rispettare i limiti della propria condizione fisica.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\"\ud83d\udcf9\"Registrazioni e privacy:<\/strong><\/h6>
poich\u00e9 l\u2019incontro verr\u00e0 registrato e successivamente pubblicato (fruibile solo ai partecipanti), chi partecipa\u00a0concede<\/strong>\u00a0al titolare del trattamento dati\u00a0Spaziocorpo <\/strong>il diritto di registrare e utilizzare\u00a0gratuitamente<\/strong>\u00a0la propria immagine, voce, nome e intervento, nonch\u00e9 di pubblicarli. La partecipazione all\u2019incontro implica l\u2019accettazione di questa condizione.<\/em><\/h6>

\u26a0\ufe0fRicordo inoltre che\u00a0non \u00e8 consentito registrare gli incontri<\/strong>, nemmeno per uso personale.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Lezioni ottobre-dicembre 2026.
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Dal 13 ottobre all’15 dicembre, in diretta o registrata. Il martedi dalle 19 alle 20.<\/em><\/p>
Corso consigliato per gli allievi pi\u00f9 esperti.\u00a0<\/em><\/p>
10 Lezioni.<\/p>
TONIFICARSI CON IL METODO FELDENKRAIS\u00ae<\/strong><\/p>
Pi\u00f9 tono con meno sforzo, senza danneggiarsi.<\/p>
In questi incontri scopriremo come, attraverso un uso equilibrato e intelligente del sistema scheletrico-muscolare e con un occhio aperto al funzionamento del Sistema Nervoso, sia possibile potenziare l’attivit\u00e0 muscolare senza farsi male.<\/p>
Per dare pi\u00f9 forza, vigore e potenza alle proprie azioni: da quelle pi\u00f9 semplici e quotidiane a quelle pi\u00f9 complesse e raffinate, rendendole al tempo stesso pi\u00f9 fluide, veloci ed eleganti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lezioni ottobre-dicembre 2026.<\/strong><\/pre>
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Dal 15 ottobre all17 dicembre, in diretta o registrata. Il giovedi dalle 19 alle 20.<\/p>
10 Lezioni.<\/p>
METODO FELDENKRAIS\u00ae<\/strong>
EQUILIBRIO, FLESSIBILIT\u00c0 E STABILIT\u00c0 NELLA DINAMICA<\/strong><\/p>
Ritrova la libert\u00e0 di muoverti senza sforzo.<\/p>
In questi incontri esploreremo come flessibilit\u00e0 e stabilit\u00e0 siano sempre correlate in ogni nostra azione.<\/p>
Un percorso<\/strong> di consapevolezza attraverso movimenti intelligenti per sciogliere tensioni, ridurre gli stati dolorosi, migliorare postura ed equilibrio e ritrovare un corpo pi\u00f9 stabile, flessibile e leggero.<\/p>
Un processo adatto a tutti<\/strong>, che rende l’azione pi\u00f9 comoda, funzionale, efficace e piacevole, permettendo di muoversi meglio e con pi\u00f9 eleganza, a ogni et\u00e0.<\/strong><\/p>
Impareremo ad eliminare le tensioni inutili durante il movimento, per agire con meno sforzo e pi\u00f9 libert\u00e0.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lezioni giugno-luglio 2026.<\/strong><\/pre>
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Dal 23 giugno al 7 luglio, in diretta o registrata. Il martedi dalle 19 alle 20.<\/p>
3 Lezioni<\/p>
Acquista il pacchetto di 3 registrazioni, potrai ripetere le lezioni comodamente da casa<\/strong><\/p>
Il prezioso portamento del capo<\/strong><\/p>
La testa \u00e8 il punto pi\u00f9 in alto e pi\u00f9 mobile dello scheletro, quando \u00e8 ben bianciata sulla sommit\u00e0 della colonna vertebrale,<\/p>
migliorer\u00e1 la capacit\u00e0 di orientarsi nello spazio, faciliter\u00e0 il respiro, render\u00e0 tutti i movimenti pi\u00f9 fluidi, pi\u00f9 equilibrati e\u00a0 pi\u00f9 eleganti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Lezioni maggio-giugno 2026.<\/strong><\/pre>
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Dal 26 maggio all’16 giugno, in diretta o registrata. Il martedi dalle 19:30 alle 20:30.<\/p>
4 Lezioni<\/p>
Acquista il pacchetto di 4 registrazioni, potrai ripetere le lezioni comodamente da casa<\/strong><\/p>
Scoliosi: riorganizzare senza correggere<\/strong><\/p>
In questi incontri scopriremo come rendere pi\u00f9 flessibile, pi\u00f9 funzionale la colonna vertebrale e come ridurre la sintomatologia dolorosa dovuta alla rigidit\u00e0 della scoliosi. 
Esploreremo semplici e inusuali sequenze di movimento che consentiranno di compiere movimenti pi\u00f9 fluidi e azioni pi\u00f9 efficaci ed eleganti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Lezioni maggio-giugno 2026.<\/strong><\/pre>
Acquista il pacchetto di 4 registrazioni, potrai ripetere le lezioni comodamente da casa<\/strong><\/p>
\ud83d\udcbb Cliccando sul link \u00e8 disponibile il podcast della lezione di presentazione.<\/strong><\/p>
Link: podcast lezione gratuita di presentazione<\/a> \u2b05\ufe0f<\/strong><\/p>
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Dal 21 maggio all’11 giugno, in diretta o registrata. Il gioved\u00ec dalle 19 alle 20.<\/p>
4 Lezioni<\/p>
Occhi in movimento<\/strong><\/p>
Esploriamo insieme la relazione profonda tra i nostri occhi e i nostri movimenti.<\/p>
Gli occhi e il movimento sono strettamente collegati. Infatti gli occhi \u201cguardano\u201d, \u201cvedono\u201d e nello stesso tempo influenzano i movimenti di tutto il corpo, li guidano, li stabilizzano e li organizzano. In questi incontri esploreremo come queste funzioni si sviluppano e come utilizzare facili sequenze per migliorare lo stato del sistema scheletro muscolare e, perch\u00e9 no, della vista.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Trasmissione del movimento attraverso lo scheletro\/2
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Acquista il pacchetto di 4 registrazioni, potrai ripetere le lezioni comodamente da casa<\/strong><\/p>
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Prosegue l’esplorazione iniziata con il ciclo precedente. Non \u00e8 richiesto di aver seguito la prima serie d’incontri.<\/p>
Il movimento<\/strong> viene trasmesso attraverso lo scheletro<\/strong>. Questo \u00e8 un processo fondamentale per la locomozione e la postura del corpo umano: aiuta a mantenere l’equilibrio e la stabilit\u00e0, e consente di eseguire tutte le nostre attivit\u00e0 con il massimo rendimento possibile e il minimo dispendio energetico.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Trasmissione del movimento attraverso lo scheletro.<\/strong><\/pre>
Acquista il pacchetto di otto registrazioni, potrai ripetere le lezioni comodamente da casa<\/strong><\/p>
\"\"<\/strong><\/p>
Il movimento<\/strong> viene trasmesso attraverso lo scheletro<\/strong>. Questo \u00e8 un processo fondamentale per la locomozione e la postura del corpo umano: aiuta a mantenere l’equilibrio e la stabilit\u00e0, e consente di eseguire tutte le nostre attivit\u00e0 con il massimo rendimento possibile e il minimo dispendio energetico.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Il bacino 
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Acquista il pacchetto di 4 registrazioni, potrai ripetere le lezioni comodamente da casa<\/strong><\/p>
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Il bacino \u00e8 cruciale nel movimento perch\u00e9 collega tronco e gambe, agendo da fulcro di stabilit\u00e0 e trasmissione delle forze, permettendo una corretta postura e fluidit\u00e0 nei gesti quotidiani come camminare, correre o ballare; la sua rigidit\u00e0 causa dolori lombari e compensazioni in altre articolazioni, mentre una sua mobilit\u00e0 e stabilit\u00e0 migliorano equilibrio, efficienza motoria e prevengono infortuni, influenzando anche il benessere psicofisico.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La gabbia toracica<\/b><\/pre>
Acquista il pacchetto di 4 registrazioni, potrai ripetere le lezioni comodamente da casa<\/strong><\/p>
In questo ciclo di lezioni esploreremo la dinamica della gabbia toracica e le sue relazioni con le altre parti del corpo, migliorando la postura e la qualit\u00e0 delle azioni.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lezioni di CAM, Conoscersi attraverso il movimento con Daniela Sinapi, terapista della riabilitazione e insegnante formatrice del metodo Feldenkrais\u00ae \ud83d\udccc Informazioni generali: \ud83d\udcbb Gli incontri si svolgono online su Zoom \ud83d\udd04\u00a0 Da ottobre 2026 sono previsti 2 cicli di 10 incontri. \ud83d\udd57 Martedi\u00a0e Gioved\u00ec dalle 19:00 alle 20:00. \ud83d\udcc2 \u00c8 possibile richiedere registrazioni di cicli … Leggi tutto<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-9051","page","type-page","status-publish"],"acf":[],"yoast_head":"\nFeldenkrais online con Daniela Sinapi - Spazio Corpo Yoga Roma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Corsi e seminari di Yoga, educazione somatica, meditazione e altro Spazio Corpo presso Lo Studiolo a Roma zona XXI Aprile\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.spaziocorpo.it\/web\/feldenkrais-online-con-daniela-sinapi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Feldenkrais online con Daniela Sinapi - 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