Lezioni di CAM, Conoscersi attraverso il movimento con Daniela Sinapi, terapista della riabilitazione e insegnante formatrice del metodo Feldenkrais®
➡️ NOVITA’, Lezione gratuita introduttiva ai nuovi cicli di incontri 2026/27: Giovedi 1 ottobre ore 19. Scrivi una mail per partecipare a corsi@spaziocorpo.it
📌 Informazioni generali:
💻 Gli incontri si svolgono online su Zoom
🔄 Sono previsti cicli mensili.
🕗 Martedi dalle 19:30 alle 20:30 e Giovedì dalle 19:00 alle 20:00.
📂 È possibile richiedere registrazioni di cicli passati.
💰 Quote di partecipazione:
💶 80 € per ogni ciclo di 4 incontri.
💳 Modalità di pagamento: bonifico bancario o Satispay
Con Bonifico:
IBAN: SPAZIOCORPO – BPER IT31I0538703238000049272716 – Lezioni CAM
Con Satispay:
https://www.satispay.com/app/pay/shops/08927340-2542-4037-948e-29d63d46d4b2
📝 Come iscriversi: le nostre attività sono riservate ai soci, scrivi a corsi@spaziocorpo.it e compila il modulo con i tuoi dati cliccando su MODULO DI ISCRIZIONE
➡️ Riceverai il link per partecipare alle dirette 🔗 Il link sarà sempre lo stesso per tutta la durata del ciclo
🎥 la registrazione degli incontri sarà fruibile per 3 settimane.
⚠️ Avviso per la fruizione in differita
A chi segue il corso tramite registrazione è richiesto di prestare la massima attenzione nell’esecuzione dei movimenti.
In assenza di un controllo diretto da parte dell’insegnante, l’allievo è tenuto a rispettare i limiti della propria condizione fisica.
Registrazioni e privacy:
Registrazioni e privacy:poiché l’incontro verrà registrato e successivamente pubblicato (fruibile solo ai partecipanti), chi partecipa concede al titolare del trattamento dati Spaziocorpo il diritto di registrare e utilizzare gratuitamente la propria immagine, voce, nome e intervento, nonché di pubblicarli. La partecipazione all’incontro implica l’accettazione di questa condizione.
⚠️Ricordo inoltre che non è consentito registrare gli incontri, nemmeno per uso personale.
Lezioni giugno-luglio 2026.
Dal 23 giugno al 7 luglio, in diretta o registrata. Il martedi dalle 19 alle 20.
3 Lezioni
Acquista il pacchetto di 3 registrazioni, potrai ripere le lezioni comodamente da casa
Il prezioso portamento del capo
La testa è il punto più in alto e più mobile dello scheletro, quando è ben bianciata sulla sommità della colonna vertebrale,
migliorerá la capacità di orientarsi nello spazio, faciliterà il respiro, renderà tutti i movimenti più fluidi, più equilibrati e più eleganti.
Lezioni maggio-giugno 2026.
Dal 26 maggio all’16 giugno, in diretta o registrata. Il martedi dalle 19:30 alle 20:30.
4 Lezioni
Acquista il pacchetto di 4 registrazioni, potrai ripere le lezioni comodamente da casa
Scoliosi: riorganizzare senza correggere
In questi incontri scopriremo come rendere più flessibile, più funzionale la colonna vertebrale e come ridurre la sintomatologia dolorosa dovuta alla rigidità della scoliosi.
Esploreremo semplici e inusuali sequenze di movimento che consentiranno di compiere movimenti più fluidi e azioni più efficaci ed eleganti.
Lezioni maggio-giugno 2026.
Acquista il pacchetto di 4 registrazioni, potrai ripere le lezioni comodamente da casa
💻 Cliccando sul link è disponibile il podcast della lezione di presentazione.
Link: podcast lezione gratuita di presentazione ⬅️
Dal 21 maggio all’11 giugno, in diretta o registrata. Il giovedì dalle 19 alle 20.
4 Lezioni
Occhi in movimento
Esploriamo insieme la relazione profonda tra i nostri occhi e i nostri movimenti.
Gli occhi e il movimento sono strettamente collegati. Infatti gli occhi “guardano”, “vedono” e nello stesso tempo influenzano i movimenti di tutto il corpo, li guidano, li stabilizzano e li organizzano. In questi incontri esploreremo come queste funzioni si sviluppano e come utilizzare facili sequenze per migliorare lo stato del sistema scheletro muscolare e, perché no, della vista.
Trasmissione del movimento attraverso lo scheletro/2
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Prosegue l’esplorazione iniziata con il ciclo precedente. Non è richiesto di aver seguito la prima serie d’incontri.
Il movimento viene trasmesso attraverso lo scheletro. Questo è un processo fondamentale per la locomozione e la postura del corpo umano: aiuta a mantenere l’equilibrio e la stabilità, e consente di eseguire tutte le nostre attività con il massimo rendimento possibile e il minimo dispendio energetico.
Trasmissione del movimento attraverso lo scheletro.
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Il movimento viene trasmesso attraverso lo scheletro. Questo è un processo fondamentale per la locomozione e la postura del corpo umano: aiuta a mantenere l’equilibrio e la stabilità, e consente di eseguire tutte le nostre attività con il massimo rendimento possibile e il minimo dispendio energetico.
Il bacino
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Il bacino è cruciale nel movimento perché collega tronco e gambe, agendo da fulcro di stabilità e trasmissione delle forze, permettendo una corretta postura e fluidità nei gesti quotidiani come camminare, correre o ballare; la sua rigidità causa dolori lombari e compensazioni in altre articolazioni, mentre una sua mobilità e stabilità migliorano equilibrio, efficienza motoria e prevengono infortuni, influenzando anche il benessere psicofisico.
La gabbia toracica
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In questo ciclo di lezioni esploreremo la dinamica della gabbia toracica e le sue relazioni con le altre parti del corpo, migliorando la postura e la qualità delle azioni.